Espainiako (eu)
Katerina, Wels hiria.
Kaixo guztioi. Gaur nire pisua 105 kg-ra nola iritsi nintzen kontatzea erabaki nuen, kilo gehigarriak nola kentzeko gai izan nintzen, horrek erabiltzeak pisua galtzen lagundu zidan eta, batez ere, bizitzako zer alderdi positibo agertu zitzaizkidan gero!
Gehiegizko pisua dut jaiotzatik. Eta, zenbat eta zaharragoa izan, orduan eta pisu handiagoa nuen. Unibertsitatean lizentziatu nintzenerako, gutxienez 105 kg pisatzen nuen. Sasoia egitera behartu nuen nire burua, baina entrenamendu nekagarrienek ere ez zuten gutxienez emaitza positiborik eman.
Uste dut antzeko arazoren bat duten neska guztiak ados egongo direla nirekin. Kilo gehigarriek bizitza askoz zailagoa egiten dute, pertsonala eta profesionala. Hasieran konturatu nintzen gehiegizko pisua izatea gizonezkoen erdia nire lagunak soilik izateko arrazoia dela. Lanean eta karrera eraikitzen hasi nintzenean, ohartu nintzen beren gaitasun guztiekin ere argalagoak eta, beraz, ederragoak direnak promozionatzen direla.
Eta orduan bakarrik pentsatu nuen nire pisuarekin eta erabaki nuen erabaki nuen kilo gehigarrietatik salba zezaketen bitartekoak eta metodoak bilatzea. Lehenik eta behin, nutrizionista batengana jo nuen.
Dietista esperientziadun medikua zela frogatu zuen, nire historia medikoa eta proben emaitzak aztertu zituen. Tonu orokorrerako fitness egiten jarraitzea gomendatu nuen. Eta Bentolit-ekin hitzordua egin zuen. Zer zen esan zidan.
Medikuaren hitzetatik ikasi nuenean eta nik neuk Interneten informazioa irakurri nuenez, Bentolit argaltzeko edari azkarra da bentonitazko buztinean oinarrituta. Hasieran, noski, larritu egin nintzen buztin mota bat edan beharko nuelako, baina errealitatean dena askoz hobea eta atseginagoa suertatu zen.
Pisua galtzeko produktu hau hauts moduan saltzen da, adibidez, berehalako kafea edo kakao gisa. Oso erraza da edaria prestatzea - bota 200 ml ur bero hauts bi koilaratxo gainetik (esne gaingabetuarekin ordeztu dezakezu). Nahastu ondo koilara edo astinduarekin. Edaria ere oso goxoa zen - kanela usaina duen kaputxinoaren antza du.
Mediku batek gomendatuta, urtean zehar edari hau edan nuen banakako ikastaro baten arabera. 30 egunez etengabe arratsaldero oheratu aurretik, astebeteko atsedenaldiaren ondoren, berriro 30 egunez. Eta horrela biribilean urte osoan zehar. Hilabeteko ikastaroaren ondoren, nutrizionista bat bisitatu nuen. Aldizkari bat sortu nuen eta bertan pisu eta nire osasun aldaketak nabaritu nituen.
Bentolit hartzen lehen eta bigarren hilabeteak igaro ondoren, pisua 30 kg jaitsi da. 6 hilabete igaro ondoren - dagoeneko 45 kg gutxiago pisatzen nuen, eta urteko ikastaroaren amaieran - ken 60 kg! Aldi berean, ohi bezala jan nuen, astean bitan joaten nintzen gimnasiora (40 minutuko ikasgai bat). Inoiz ez dut Bentolit hartzearen bigarren mailako efektuik edo bestelako erreakzio negatiborik sumatu. Bikain sentitzen naiz - kanpora errekonozimenduaz haratago eraldatu naiz. Pisua galdu nuenerako, ikasi nuen lizeoko lizentziatuen arratsaldea. Inork ere ez ninduen berehala ezagutu, eta orduan denak harrituta geratu ziren. Arratsalde osoan nitaz bakarrik hitz egin zuten.
Duela bi urte, fitnessera joan nintzen kiroldegi batean, orain nire senarra den gizon bat ezagutu nuen. Lanean, itxarondako promozioa jaso zuen. Horrela aldatu du Bentolit argaltzeko edari sinpleak nire bizitza hobeto. Orain astero ikastaro batean erabiltzen dut hilean behin, irudi txikia mantentzeko. Gomendatu!
